Individu aujourd'hui

Programme de formations de l'individu d'aujourd'hui

Vos formations qui s'adaptent à vos besoins

L'individu d'aujourd'hui

Initiation aux Fleurs de Bach


Découvrez vos émotions à travers l'utilisation des Fleurs de Bach. Apprenez à vous écouter et à choisir les bonnes fleurs au quotidien.


Diminuer vos conflits familiaux


Des conflits sont apparus ou se sont aggravés au sein de votre famille et cela vous rend angoissé, triste ou colérique. Comprenez l'autre, connaissez votre fonctionnement pour diminuer les conflits internes à votre foyer.


Définir vos besoins pour être mieux

 

Vous avez perdu toute motivation, vous êtes sous stress la majorité de votre journée. Réalisez une introspection pour comprendre vos besoins et vous sentir plus aligné(e) avec vous-même.


Process Communication Model - Niveau 1


Vous souhaitez découvrir la PCM et votre profil de personnalité ? Cette formation ludique et structurée vous permettra de faire vos premiers pas. Testez vite !


Process Communication Model - Niveau 2


Vous avez les bases de la PCM mais vous souhaitez passer à l'étape suivante et vous sentir plus à l'aise avec le modèle ? Cette formation est axée sur la mise en pratique de la communication bienveillante et la découverte des phases de stress.


Process Communication Model - Niveau 3


C'est l'heure de la dernière étape ! Devenez un ou une expert(e) de la communication lors de nombreux exercices pratiques et découvrez les scénarios d'échec.


Gestion de vos émotions

Gestion de votre stress

Connaissance de soi

Prise de conscience de l'autre

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